GLOBAL TRAINING i esport segur!

GLOBAL TRAINING i esport segur!

La secció de Global Training vol fer arribar a tothom l’esport d’una manera segura per fer prevenció de lesions i evitar malalties.

El nostre cos està fet pel moviment i és necessari seguir amb aquesta premisa sinó acabem amb malalties comuns a la nostra societat com la obesitat, la diabetis, o fins i tot malalties autoinmunes

Veureu que en les nostres xarxes socials anem publicant consells i entrenaments de la Lorena Carreño, la nostra directora de la secció de Global Training.

Realitza prevenció fent un esport pautat i ben programat.

Fes Salut!